ご新規様受付についてです😊 5月は満席🙇‍♂️ 6月も満席となりました🙇‍♂️ 7月は１名様とさせて頂きます🙇‍♂️ ご希望の方はお早めにご連絡下さい！！ （リピーター様の状況により人数を増やす場合もあります。） リピーター様へ 6月もご予約が埋まってきております。...

お尻横の突っ張り感が無くなり、 気付いたら快適に過ごせるように✨ 以前、歩っこり会さん@ でレッスンをさせて頂いた際に参加してくださったお客様✨ 歩っこりサロンや自身でも色々と努力されていて、 「痛み不調特に無いが、 お尻横の突っ張り感がたまにあり、...

安城市公民館講座、1回目を行いました✨ 昨日、西部公民館さんで講座の講師をさせて頂きました✨ 西部公民館さんでは4回、講座をさせて頂くことになり、 今回の1回目は ・今の自分の体の状態を知る ・呼吸の改善 を行いました！✨ セルフチェックを行っていただくと、...

碧南市にある歩っこり会さんのサロンで 姿勢改善の体験レッスンをさせて頂きました✨ 歩っこり会さんでは デトックスや栄養など体の内側から土台作りをされています✨ 体の内側が改善されて心も体もすでに変化されているお客様に 「体の内側だけでなく、外側からもアプローチをしてさらによ...

WBC優勝、感動しましたね！🥺✨ 選手の努力、監督やスタッフのサポート力、家族の支え、周りの方の応援🥺✨ スポーツの力の凄さを改めて感じ、 息子たちも何かやりたい事を見つけて夢中になってほしいと思いますね🥰 子供がスポーツに限らず、何かやりたい事を見つけた時、...

安城市西部公民館さんからご依頼を頂きまして 前期講座の講師をさせて頂きます！✨ 安城市の市民講座になるので 今回は安城市内に在住、在勤又は在学の方が対象となります。 講座内容は エクササイズを一緒に行うだけでなく、 なぜその不調が起きるのか、...

長男の姿勢が気になり、 エクササイズや日々の体の使い方に気を付けて言っていましたが、 悪姿勢での運動 特に体操教室でのトランポリンや倒立などて痛めたのか、 夜から腰が痛い痛いと、、、💦 とりあえず骨に異常がないか 整形外科で見てもらい、 骨に異常がなく一安心💦...

子供って全身を使って体を動かしていますよね✨ そしてほとんどが無駄な動き🤣笑 男の子は特にかな？笑 でもその無駄な動き、無駄にみえて凄く大切な事なんですよね✨ 息子たちも止まっている時間がほぼなく、 クネクネ、 真っ直ぐ歩かない、 ジャンプしたりよじのぼったり、...

腕や脚がだるい。 股関節が引っかかる、違和感がある。 片方のお尻がピキーッと電気が走ったような痛みがある。 など、 その体の怠さや違和感、痛みは 体からの黄色信号🟡のサインです💦 そのうち治るかな？ 安静に寝ていれば治るかな？ 痛み止めを飲んで様子をみよう。...

3月で独立をしてから１周年を迎える事ができました✨ 皆様に感謝の気持ちでいっぱいです🥺 素敵なご縁がたくさんあり、 この一年で私の人生が大きく変わりました🥺✨ 知識も経験も未熟の中、 昨年2月に安城に引越しし、 知り合いゼロ、知名度ゼロからのスタートでした😊...

老後の医療費の準備だけでなく、 『医療費がかからない健康な体づくり』を今から 〝人生100年時代” 長生きをすると不安になるのが病気やけが、 体の痛みや不調での医療費ですよね💦 もしもの時の 貯蓄や保険も必要ですが、 一番大事な事は...

昨日、次男4歳の誕生日でした✨ 1ヶ月早く1700gで産まれた次男。 よく熱を出しますが、 毎日やんちゃいっぱい、元気に過ごしてくれて 感謝です😊✨ 子供のために親ができること、 安心安全な食品や物を選ぶ✨ 外で太陽の光を浴びながら思いっきり体を動かす✨...

先日、 保育園が終わって いつも通り息子と逃走中ごっこ（鬼ごっこ）をして全力で走っていたら、、、 やらかしました😱 ちょっとした段差で足首負傷💦笑 子供の予想のつかない動きに 母ついていけず、、、😂笑 いつまでも動ける、...

今月からレッスンに通って下さっているお客様😊 ジムでトレーニングを8年続けていたが 50歳になり、体のあちこちが痛く 筋トレどころではなく、日常生活にも影響がでてきた。 鍛えるよりも整える方が今の自分には大事だと感じた。 50代女性 と、レッスンに通い始めて下さいました。...

ご新規様受付について 2月　満席 3月　２名様→残り１名様 4月　未定 2月のご新規様の受付は満席となりましたので 2月の体験レッスンの受付は終了とさせて頂きます🙇‍♂️ 今月もお問合せ頂きありがとうございました🥺✨ 3月のご新規様受付は２名様とさせて頂いていますが、...

・ 仕事柄、悪姿勢は仕方ない。 だからこそ毎日体のケアを！ 長時間のデスクワーク 長時間の運転 前屈み姿勢や片足重心での接客 台にお腹をつけてもたれての立ち仕事 などなど 仕事柄、悪姿勢が避けられない😣 同じ姿勢を長時間続けなくてはいけない😣 悪姿勢とわかっていても...

いつもブログを見て頂き、ありがとうございます！ ２月のご新規様受け付けは定員に達しましたので終了とさせて頂きます🙇‍♂️ ３月のご新規様受け付けは2名様となっております。 ご希望の方はお早めにご予約下さい✨ 毎日コツコツ体のケアで 防げる病気や痛み、不調はたくさんです！...

昨年、12月頃から レッスンにお越しくださる方が増え、 体のケアを始めるきっかけとなれたことを嬉しく思います🥺✨ お客様から嬉しいご報告を最近よく頂いていますので、ご紹介させて頂きます✨ ・50代女性 針に通っていて針の先生が「最近毎回身体が固くなくて、動くようになってい...

レッスンに毎週通ってくださり、 ご自宅でも毎日コツコツ体のケアをしてくださっているお客様✨ その努力で姿勢が変わり、 痛み不調無し、立ち仕事の疲労感がなくなり体が楽になったとお話しくださいました✨ 最初はご自身の健康のためにとレッスンを受けて下さっていましたが、...

今、痛みも不調も特にないから大丈夫。 これぐらいの痛みならきっとすぐ治るから大丈夫。 時々痛くなるから痛み止めを飲めば大丈夫。 と、思ってらっしゃいませんか？😣 今その状態で何もしなければ？？ 今の状態　健康や体のシルエット　を維持することは難しいです💦...