体からの黄色信号、 その痛み、そのままにしないで

そのうち治るかな？

これぐらいの痛みなら大丈夫。

痛み止めで様子を見よう。

体からの大切な黄色信号

そのままにしないでほしいです🥺

ちょっと痛いかな

そのまま何年か過ごし、

日常生活に支障が出てくる。

病院へいき、治療やリハビリ。

歩く事も立つ事も難しくなり

手術をする😣

そのような話を私の周りでも聞きます💦

時々痛いかな、

黄色信号のうちであれば

まだまだ間に合う！

少しでも早く、

正しい体の使い方を覚え、セルフケアを始めていたら

手術までいく人のほとんどの人は防ぐ事ができた😣

年齢だから仕方ない。

そう思わないでほしいです🥺

何もせずでは今の体を維持はできません😣

自分の足で好きな時間に好きなことをする✨

未来をより長く楽しめる体でいるために、

体からの大切な黄色信号、

そのままにしないで

受け止めて、少しでも早く

正しい体の使い方とセルフケアを始めて頂きたいです🥺✨

赤信号になり後悔するのではなく、

今からコツコツと。

パーソナルは現在満席ですが

キャンセル待ち受付中です！

ご連絡頂いた方、空き次第順次ご案内させて頂きます🥺🙇‍♀️

グループレッスンは空きのあるクラスありますのでご連絡下さい✨

自分のために

家族のために

10年、20年その先も

痛み不調のない動ける体へ

— — — — — — — — — — — — — — — — — — —

🟧パーソナル、ペアレッスン

現在満席のため、キャンセル待ち受付中

🟧グループレッスン

・安城市　体の使い方

　安祥閣

　第３金曜日　13:30

　🈵

・碧南市　体の使い方

　東部市民プラザ　プレイルーム

　第４火曜日 13:30

　空き残りわずか

・西尾　体の使い方

　浄賢寺

　第3水曜日　10:00

　空き　3名

・安城　ピラティス初級

　安祥閣

　第1金曜日　10:00

   🈵

・碧南　ピラティス初級

　東部市民プラザ　プレイルーム

　第2火曜日　13:30

　空き残りわずか

🟧出張レッスン

グループの出張レッスンも行っています。

内容、料金など詳細はお問合せください✨

（過去ご依頼）

・市民講座の講師

・ご自宅にて、お友達2,3人とグループレッスン、

・サロンへの出張レッスン

・個人事業主様のイベント

など

— — — — — — — — — — — — — — — — — — —