仕事柄、悪姿勢は仕方ない。 だからこそ毎日体のケアを！
- tomotomo222a
- 2023年2月14日
- 読了時間: 2分
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仕事柄、悪姿勢は仕方ない。
だからこそ毎日体のケアを！
長時間のデスクワーク
長時間の運転
前屈み姿勢や片足重心での接客
台にお腹をつけてもたれての立ち仕事
などなど
仕事柄、悪姿勢が避けられない😣
同じ姿勢を長時間続けなくてはいけない😣
悪姿勢とわかっていても
仕事だから、、、
でもその姿勢を続けていたら？😣
不調が出る
↓
痛みが出る
↓
そのうち治るかな？
で特に何もせず数年
↓
日常生活に支障がでて
歩けないぐらいの痛みなどに😣💦💦💦
仕事柄、悪姿勢が避けられない方こそ
今から毎日自宅で少しずつ、
体のセルフケアをして頂きたいです🥺✨
体のケアをしているかしていないかで
年齢に関係なく
体に不調や痛みがでてきてしまいます😣💦
70代の方でも痛みや不調が無い方は
お話を伺うとやはり！日々体のセルフケアをしっかりされています🥺✨
毎日コツコツで
10年、20年その先も
痛み不調のない動ける体へ
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初回体験
・60分パーソナル 3,500円
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◇レッスン◇
月〜金 9:00〜15:00
◇場所◇
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