イベントで姿勢改善セミナー
- tomotomo222a
- 2023年1月26日
- 読了時間: 3分
100年続く伝統ある八千代湯で”完全貸切サウナ”
＆
コメダ珈琲上名古屋店で”シロノワール＆コメダドリンク”
＆
交流会＋姿勢改善プチセミナー
ゲストとしてお時間を頂き、
姿勢の大切さについてのセミナーをさせて頂きました😊✨
本日は、
・自分の姿勢チェック
・体の使い方、体の縮みの体感
・姿勢改善エクササイズ
参加してくださった方のご感想です✨
「丁寧で分かりやすく、勉強になった」
「簡単にやれる内容でよかった」
「首、肩、脚が固くなっているので、解消法を知れてよかった。実践していきます。」
「腰が痛いので改善方法が聞けて良かったです！」
性別、年代様々な方にご参加頂きました✨
普段は自宅サロンで
パーソナル（女性のみ）、ペアレッスン（女性とのペアで男性も可）をしていますが、
多くの方へ『姿勢の大切さを伝えたい』、
姿勢で防げる痛み、不調、病気が多くあるため
痛み不調のない今から、
または痛み不調がある黄色🟡信号の時に
体のケアと正しい姿勢をして頂きたい！
特に今回は20代の方が多かったため、
若い今のうちからぜひ体のケアをして頂きたく
その想いもお伝えさせて頂きました！
今何もしない状態で
今のシルエット、健康を維持していくことはできません💦
今からコツコツ
始めて行きましょう！
ご参加頂きありがとうございました！✨
今回のコラボイベント主催の
八千代湯さん
コメダ上名古屋店さん
2/4(土) には
サウナ×コメダ×ヨガ
のコラボイベントが開催されるそうです！
サウナ、コメダのドリンク&シロノワールを食べながら、そしてアクティビティしながら
と凄く凄く濃い交流ができます✨
気になる方はぜひ✨
またセミナーやイベント、出張レッスン
講師依頼も受け付けております✨
こちらもご相談下さい✨
講座のご依頼も何件か頂いていますので、
詳細がお伝えできるようになりましたらまたこちらでお伝えします😊✨
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キレイと健康は姿勢から✨
『今の不調を改善しながら、凛とした美しい立ち姿へ』
🌿 大人の女性のためのパーソナルレッスン
🌿自分の体の重みを利用したトレーニング
🌿10年、20年先も痛みや不調の無い動ける体へ
レッスン内容、料金などの詳細はこちらから↓
◇料金◇
初回体験
・60分パーソナル 3,500円
・60分ペアレッスン お一人2,500円
◇レッスン◇
月〜金 9:00〜15:00
◇場所◇
安城自宅サロン
⬜︎出張レッスン
・エステサロン、飲食店、美容院などの個人事業者様向けの出張レッスン、
・公共施設でのレッスン
・講座、イベント
なども行っております。
ご依頼、詳細は下記問合せ下フォームよりお問合せ下さい✨
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