膝に水が溜まり、 痛みが強くなり、しゃがむ事ができないなど 日常生活に支障が出ててきたので整形外科へ。 　 そこで整形外科の先生に言われたそうです。 「もう治りませんので、定期的に水を抜きにきてください。」 　 　 治らないなんて嘘だ！...

お尻横の突っ張り感が無くなり、 気付いたら快適に過ごせるように✨ 以前、歩っこり会さん@ でレッスンをさせて頂いた際に参加してくださったお客様✨ 歩っこりサロンや自身でも色々と努力されていて、 「痛み不調特に無いが、 お尻横の突っ張り感がたまにあり、...

今月からレッスンに通って下さっているお客様😊 ジムでトレーニングを8年続けていたが 50歳になり、体のあちこちが痛く 筋トレどころではなく、日常生活にも影響がでてきた。 鍛えるよりも整える方が今の自分には大事だと感じた。 50代女性 と、レッスンに通い始めて下さいました。...

レッスンに毎週通ってくださり、 ご自宅でも毎日コツコツ体のケアをしてくださっているお客様✨ その努力で姿勢が変わり、 痛み不調無し、立ち仕事の疲労感がなくなり体が楽になったとお話しくださいました✨ 最初はご自身の健康のためにとレッスンを受けて下さっていましたが、...

毎週、ペアレッスンでお越し下さっている 親子のお客様✨ レッスンに通い始めて1ヶ月、 毎週のレッスンとご自宅でも続けて下さり お2人とも体の動きが既に変わってきました！👏✨ ご自宅で毎日エクササイズをされている姿を見てる旦那様が、 『何だか楽しそう！俺も教えて！』...

レッスンに通ってくださっているお客様から 嬉しい声を頂いたのでご紹介させて頂きます✨ ■50代女性 独立当初から、毎週通って下さっているお客様 『死ぬまで骨折、病気なし』 『いつまでも娘の見本でいたい』 その想いで 毎週のレッスンとほぼ毎日ご自宅でもエクササイズを続けて下さ...

50代のお客様です✨ 今まで背中で手を組めたことがなく、 「手が届くようになる事が、一つの目標！」 とお話を伺いました😊✨ エクササイズをお伝えし、 ご自宅でも毎日続けて頂きました✨ 3週間後、 手が届くようになりました！👏✨ 毎日続けて頂いて、ありがとうございます！...

『10年後も変わらない姿で、 動き続けれる体へ』 普段から、ヨガや運動を行なっているお客様（70代女性） 70代で、痛みも不調も全く無し！ 食事も運動もかなり気を遣われており、 体も柔らかく、かなり驚きました！✨ ご自身でのケアをされているので、...

『便通が週に1、２回』 ウォーキングを日々行っているお客様（30代女性） 便通がお悩みでレッスンを受けて頂きました✨ 重点的に行ったレッスン↓ ◎浅い呼吸から深い呼吸へ 呼吸をしやすくするため肋骨マッサージをし、浅い呼吸から深い呼吸へ。...

フィットネスジムでパーソナルトレーニングを受けているお客様（40代女性） 体重は順調に減っているが、お腹回りが変わらない。 姿勢が大事だとTVで見て、姿勢改善したい レッスンに来て頂きました😊 2回のレッスンで ◎ウエスト　−3cm 食事、運動などは何も変えず、...